在2017年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.1 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2368 千卡
|
脂肪: 93.21克 | 蛋白质: 118.24克 | 碳水物: 261.95克.
早餐: REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Marmelade, Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%, Dulano Leberwurst, Grob. 午餐: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. 晚餐: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis, Kalbsschnitzel, Milbona Kräuterquark, Gemischter Salat, Baguette, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). 小食/其他: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
|
稳定体重
|