在2017年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1297 千卡
|
脂肪: 37.85克 | 蛋白质: 128.35克 | 碳水物: 112.86克.
早餐: Масло Подсолнечное, Салат Капуста Перец Уксус Мой, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Куриное Филе, Гречка, Лук, Приготовленные Грибы, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо, Малина, Простоквашино Творог 2%, Арахисовое Масло, Кофе с Молоком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|