在2017年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1727 千卡
|
脂肪: 66.90克 | 蛋白质: 68.99克 | 碳水物: 229.12克.
早餐: Добродия Овсяная Мука, АТБ Кокосовая Стружка, Изюм, Сливочное Масло, Сыр, Хлеб из Закваски, Ананас. 午餐: Помидоры, Геркулес Гречневые Хлопья, Орехи Кешью, Ананас. 晚餐: Картофельное Пюре, Запеченный или Жареный Лосось. 小食/其他: Джемы и Варенья. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|