在2017年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 32.70克 | 蛋白质: 60.79克 | 碳水物: 197.33克.
早餐: Miele, Noci, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè Zuccherato, Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Pizza Rossa. 晚餐: Pane Comune, Rio Mare Tonno al Naturale, Verza. 小食/其他: Coop Cioccolato Fondente Extra. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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