在2017年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 52.39克 | 蛋白质: 93.48克 | 碳水物: 101.62克.
早餐: Extra Virgin Olive Oil, Melba Toast, Black Olives, Tnuva Light Edam Cheese, Smoked Salmon, Cabbage, Quail Egg, Cauliflower, Egg, Egg White. 晚餐: Meat, Cooked Green Peas (from Frozen, Fat Added in Cooking), Green Peas (Frozen). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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