在2017年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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911 千卡
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脂肪: 76.63克 | 蛋白质: 38.08克 | 碳水物: 15.13克.
早餐: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Nata, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. 午餐: Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Alface, Spoleto Cenoura, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Nestlé Aveia em Flocos, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro). 晚餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Nestlé Aveia em Flocos, Pepino (Descascado), Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro). 小食/其他: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Santa Clara Nata, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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