在2017年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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91.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 30.70克 | 蛋白质: 23.56克 | 碳水物: 133.64克.
早餐: Maple Syrup, Coffee, Great Value Homestyle Waffles, Sunkist Navel Orange, Coffee with Milk. 午餐: Bariatric Advantage Multi Vitamin, Devour Deep Dish Three Meat Pizza, Deli Sliced Ham, Coffee. 晚餐: McDonald's Diet Coke (Medium), Smooth Peanut Butter, White Rice, Salad Dressing, Lettuce. 小食/其他: Coca-Cola Diet Coke, Chocolate Chip Cookie. 更多的......
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2670 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 看电视 - 45 分钟, 休息 - 7 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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