|
Бухаловка дала о себе знать
|
72.8 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1071 千卡
|
脂肪: 46.18克 | 蛋白质: 102.04克 | 碳水物: 67.36克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Подсолнечное Масло, Пискаревский Молоко 2,5%, Изолят, Гречка Отварная, Куриная Грудка. 晚餐: Куриная Грудка. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|