在2017年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1128 千卡
|
脂肪: 27.28克 | 蛋白质: 89.92克 | 碳水物: 135.33克.
早餐: Курага, Грецкие Орехи, Индейка Отварная, Курица на Пару, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 午餐: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. 晚餐: Курица на Пару, Индейка Отварная, Банан. 更多的......
|
稳定体重
|