在2017年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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90.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 67.06克 | 蛋白质: 52.78克 | 碳水物: 150.88克.
早餐: Custard Filled Doughnut, Coffee with Milk. 午餐: Coffee, Fred Meyer English Muffin Bread, Deli Sliced Ham. 晚餐: McDonald's Diet Coke (Medium), Red Baron Deep Dish Singles - Pepperoni Pizza. 小食/其他: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. 更多的......
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2630 千卡
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运动:
家务 - 10 分钟, 看电视 - 45 分钟, 坐着 - 2 小时, 驾驶 - 30 分钟, 淋浴 - 15 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 8 小时 和 20 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 4 小时. 更多的......
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稳定体重
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