在2017年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 31.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1619 千卡
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脂肪: 61.18克 | 蛋白质: 70.00克 | 碳水物: 211.98克.
早餐: Silk Pure Almond Milk - Original, Kellogg's Frosted Flakes, Bananas, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (made from Ground). 午餐: Taco Bell Mexican Pizza. 晚餐: Green String Beans, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Pork Loin (Tenderloin). 小食/其他: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee (made from Ground), Bananas, York Peppermint Pattie (Fun Size), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. 更多的......
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2695 千卡
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运动:
购物 - 3 小时, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 13 小时 和 30 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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