在2017年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 32.36克 | 蛋白质: 50.94克 | 碳水物: 118.03克.
早餐: Sinaasappelen, Jogging Jong Belegen 30+, Wasa Volkoren Cracker. 午餐: Witte Boterham, Volkoren Brood, Melkan Roomboter Ongezouten. 晚餐: AH Komkommer, Olijfolie, Jumbo Pandan Rijst, Kipfilet (Gekookt, Geroosterd). 小食/其他: Peren. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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