在2017年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1239 千卡
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脂肪: 104.15克 | 蛋白质: 54.32克 | 碳水物: 11.97克.
早餐: Butter, Egg, Fresh & Easy Pico De Gallo, Price Chopper Sour Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup. 午餐: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). 晚餐: Birds Eye Steamfresh Cauliflower with Garlic, Roast Beef, Kewpie Mayonnaise. 小食/其他: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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