在2017年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1635 千卡
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脂肪: 75.60克 | 蛋白质: 74.03克 | 碳水物: 167.72克.
早餐: Semi-Skimmed Milk, Tesco Special Flakes, Coffee. 午餐: Thousand Island Salad Dressing, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Iceland Prawns, Lettuce. 晚餐: Aldi Garlic Tortillas, Chicken in Coconut Milk, Churros, Uncle Ben's Spicy Mexican Rice. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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