在2017年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1374 千卡
|
脂肪: 38.84克 | 蛋白质: 70.51克 | 碳水物: 196.20克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. 午餐: Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Wasa Husman, Magerost Karve 10g. 晚餐: Kalkunkorv 50g Prior, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Husman Wasa, Tine Tine yoghurt skogsbær. 小食/其他: Appelsin Cevita 150g, Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Pærer 120g. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|