在2017年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 48.39克 | 蛋白质: 83.34克 | 碳水物: 148.77克.
早餐: Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir, Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir, Framboises, Carrefour Fromage Blanc 0%. 午餐: Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Oranges, Crevette Cuite ou Grillée, Karéléa Shiratakis de Konjac. 晚餐: Carottes, Steak Haché 5%. 小食/其他: Pain au Chocolat, Poires. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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