在2017年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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97.7 公斤
最近减少: 26.7 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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893 千卡
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脂肪: 77.71克 | 蛋白质: 33.11克 | 碳水物: 18.59克.
早餐: Gluten Free Gurus Banting Seed Toaster Bread, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter. 午餐: Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Traditional Boerewors, Cooked Pumpkin (from Fresh). 小食/其他: Dried Sunflower Seed Kernels. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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