在2016年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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911 千卡
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脂肪: 34.76克 | 蛋白质: 31.78克 | 碳水物: 117.78克.
早餐: Kinder Pingui, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом. 午餐: Чай, Чай, Главпродукт Сгущенка Вареная, Обычные Блины, Nestle Хлопья Fitness. 晚餐: Чай, Главпродукт Сгущенка Вареная, Молоко, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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