在2016年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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550 千卡
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脂肪: 23.73克 | 蛋白质: 13.46克 | 碳水物: 71.87克.
早餐: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Манная Каша на Молоке, Яблоко. 午餐: Песочное Печенье, Skittles Skittles, Чай, Винегрет, Картофельный Суп. 小食/其他: Skittles Skittles. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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