在2016年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1703 千卡
|
脂肪: 63.33克 | 蛋白质: 36.78克 | 碳水物: 248.20克.
早餐: Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Сосиски Молочные, Maggi Домашняя Подлива Золотистая, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Хлеб Черный. 午餐: Старая Тула Тульский Пряник Шоколадный, Чай, Сало, Соль, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Картофельный Суп. 晚餐: Старая Тула Тульский Пряник Шоколадный, Чудо Коктейль Молочный Клубника. 小食/其他: Мандарин, Alpen Gold Молочный Шоколад Oreo, Хлебный Дом Пряники Невские, Цикорий с Молоком, Молочный Коктейль. 更多的......
|
|