在2017年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 47 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 81.11克 | 蛋白质: 50.87克 | 碳水物: 82.89克.
早餐: Crioulo Queijo Minas Padrão, Quaker Farelo de Aveia, Óleo de Coco, Clara de Ovo. 午餐: Tomates, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Feijão Preto Cozido. 晚餐: Feijão Preto Cozido. 小食/其他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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