在2017年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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47.7 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1502 千卡
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脂肪: 39.10克 | 蛋白质: 86.79克 | 碳水物: 196.30克.
早餐: Mulino Bianco Pagnotta Integrale, Alce Nero Marmellata Fragole. 午餐: Ristora Caffè & Ginseng, Bonduelle Fagioli Cannellini, Barilla Celentani Integrali, Pomodorini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Perugina Nero Semi di Cacao, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo. 小食/其他: Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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