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116.8 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1223 千卡
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脂肪: 36.04克 | 蛋白质: 93.41克 | 碳水物: 89.68克.
早餐: Cache Valley Swiss Cheese, Giant Food Deli Thin Sliced Honey Ham, Fried Egg, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g). 晚餐: Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Green Giant Corn on the Cob Nibblers, Golden Corral BBQ Pork. 小食/其他: Cabernet Sauvignon Wine. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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