在2017年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 36.35克 | 蛋白质: 82.62克 | 碳水物: 96.30克.
早餐: Bauer Der Große Bauer Zitrone, Actimel Classic, Kaffee mit Milch. 午餐: Milbona Speisequark Magerstufe, Schwarzbrot, IronMaxx Protein Shake Vanille, REWE Mini Windbeutel, Baileys Baileys Irish Cream, Latte Macchiato, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Italienisches Brot, Gemischter Salat mit Dressing. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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