在2017年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1201 千卡
|
脂肪: 60.29克 | 蛋白质: 55.34克 | 碳水物: 115.01克.
早餐: Конфета, Красные Помидоры, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе с Молоком. 午餐: Сметана, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. 晚餐: Смешанные Орехи, Курица Вареная, Суп-Пюре из Брокколи. 小食/其他: Смешанные Орехи, Большая Кружка Ряженка 4%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|