在2017年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1296 千卡
|
脂肪: 50.51克 | 蛋白质: 103.54克 | 碳水物: 113.54克.
早餐: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Останкино Салями Итальянская, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. 午餐: Лукоморье Икра Трески, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Щи. 晚餐: Bio Баланс Кефирный 0%, Курага, Крабовые Палочки, Активия Йогурт Клубника, Благода Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|