在2017年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
101 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1194 千卡
|
脂肪: 26.79克 | 蛋白质: 60.11克 | 碳水物: 181.50克.
早餐: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. 午餐: Magerost Karve 10g, Wasa Husman. 晚餐: Knekkebrød Husman Wasa, Magerost Karve 10g, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g. 小食/其他: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Appelsin Cevita 150g, Kalkunkorv 50g Prior, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Banan 125g, Pærer 120g. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|