在2017年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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117.1 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 32.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 33.46克 | 蛋白质: 38.63克 | 碳水物: 253.20克.
早餐: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Пшеничная Каша, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. 午餐: Хлеб Черный, Борщ с Фасолью, Вода. 晚餐: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. 小食/其他: Чернослив, Финик, Инжир, Смешанные Орехи, Чай Зеленый с Медом, Чернослив, Киви. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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