在2017年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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92.1 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 21.54克 | 蛋白质: 75.29克 | 碳水物: 132.55克.
午餐: Hansung Food Cabbage Kimchi, Fresh'n Easy Garden Salad, White Rice, Valbest Chicken Breast. 晚餐: Shrimp and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Jicama, Pineapple, Mexican Rice, Refried Beans (Canned), Wahoo's Fish Taco Charbroiled Fish Banzai Burrito. 更多的......
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3906 千卡
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运动:
院子里的活动（园艺活） - 2 小时 和 34 分钟, 站立 - 30 分钟, 看电视 - 8 小时, 家务 - 20 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 4 小时 和 6 分钟. 更多的......
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稳定体重
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