在2017年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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46.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 21.74克 | 蛋白质: 68.95克 | 碳水物: 140.27克.
早餐: Nutella Nutella, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Pamplemousse, Kiwi, Fraises. 午餐: Fraises, Carrefour Baguette Rustique, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Avocat, Céleri, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Courgette, Florette L'assiette Saveur, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates, Sucrine, Carrefour Purée de Brocolis. 晚餐: Céleri, Lindt Chocolat Noir 70%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Céleri, Carrefour Baguette Rustique, Pomme, Fraises, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Poivrons Verts, Carrefour Purée de Brocolis, Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Florette L'assiette Saveur, Sucrine, Tomates Cerises. 小食/其他: Lindt Chocolat Noir 70%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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