在2012年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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99.2 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 35.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2670 千卡
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脂肪: 92.00克 | 蛋白质: 151.50克 | 碳水物: 309.00克.
早餐: Shakeology - Chocolate. 午餐: Roasted Chicken Monterey. 晚餐: Honey Roasted Sunflower Kernels, Reduced Fat Berry Balsamic Vinaigrette, Chargrilled Chicken Garden Salad. 小食/其他: 100 Calorie Packs - Sour Cream & Onion, steamfresh, brocoli, carrots, sugar snap peas, water chestnuts, Easy Express Rigatoni with Chicken. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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