在2017年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 32.94克 | 蛋白质: 110.10克 | 碳水物: 177.90克.
早餐: Banaan, Bruine Boterham. 午餐: Sinaasappelen, Wortelsoep, Groentensoep, AH Basmati Rijst, Roerbakken met Kip en Groenten. 晚餐: Lidl Gepelde Steak II, Dun Gesneden Aardappelen (Gebakken, Gezouten, uit Ingevroren Verpakking). 小食/其他: Aldi Koekje Gevuld met Cacao. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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