在2017年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.9 公斤
最近减少: 30.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 51.06克 | 蛋白质: 60.82克 | 碳水物: 236.82克.
早餐: Макарун, SPAR Пирог с Курицей и Грибами, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная. 午餐: Ikea Сливочный Соус, Приготовленные Грибы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мегамарт Лепешка Фокачча с Сыром, Жареное Яйцо, Бекон, Белый Хлеб. 晚餐: Гранат, Штурвал Осьминог Солено-Сушеный, Яблочный Сидр. 更多的......
|
稳定体重
|