在2012年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.0 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
894 千卡
|
脂肪: 14.31克 | 蛋白质: 42.57克 | 碳水物: 152.95克.
早餐: banana, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, light fat free strawberry yogurt, Coffee. 午餐: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Cashew, Dr. Pepper. 晚餐: orange juice, Honey Wheat Bread, Onions, Smothered Pork Chops. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|