在2017年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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132.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 低.
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1492 千卡
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脂肪: 78.88克 | 蛋白质: 86.47克 | 碳水物: 112.41克.
早餐: Sargento Muenster Cheese, Bananas, Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Butter, No Name Thick Sliced Bacon, Egg. 午餐: Safeway Baby Carrots, Sargento Muenster Cheese, Ian's Panko Bread Crumbs - Italian Style, Mayonnaise, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 晚餐: Butter (Salted), Hershey's York Dark Chocolate Covered Peppermint Patties, Quinoa (Cooked), Cooked Salmon, Clementines. 小食/其他: Great Value Kettle Cooked Jalapeno Flavored Potato Chips. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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