在2017年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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802 千卡
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脂肪: 47.94克 | 蛋白质: 77.53克 | 碳水物: 10.21克.
早餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Óleo de Coco, Dolce Gusto Caffe Buongiorno. 午餐: Óleo de Coco, Espinafre, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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