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bayun
日记
2016年12月16日
bayun的日记, 2016年12月16日
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在2016年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
72.9 公斤
最近减少:
13.1 公斤
.
还有:
15.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年12月16日:
778 千卡
脂肪: 22.40克 | 蛋白质: 21.90克 | 碳水物: 122.65克.
午餐:
Увелка Гречка в Пакетиках, ЭГО Молоко Отборное 3,2%.
晚餐:
Полет Кекс "Мини".
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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