在2017年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3052 千卡
|
脂肪: 147.21克 | 蛋白质: 87.36克 | 碳水物: 357.94克.
早餐: Алрус-Хлеб Хлеб Дедушкин, Останкино Салями Итальянская, MacCoffee Кофе 3 в 1. 午餐: Алрус-Хлеб Хлеб Дедушкин, Сыр Маасдам, Останкино Салями Итальянская, Фрутоняня Сок для Беременных. 晚餐: Альпен Гольд Темный Шоколад Вишня и Миндаль, Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная. 小食/其他: Orion Choco Pie, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Чизбургер. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|