在2017年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 51.22克 | 蛋白质: 35.80克 | 碳水物: 207.30克.
早餐: Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Food Yeast, Avocados, Spaghetti. 午餐: Baba Ghanoush, Vegetable Curry, White Rice, Ciabatta. 晚餐: Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Sprouts, Ciabatta, Olive Oil, Pumpkin Soup. 小食/其他: Strawberries, Tea (Brewed), Sugar, Grapefruit (Pink and Red and White). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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