在2017年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 72.76克 | 蛋白质: 61.89克 | 碳水物: 209.42克.
早餐: Musli, Vitello Serek Brzoskwiniowy. 午餐: Pomarańcze, Ogórek (Obrany), Masło, Ser Gouda, Chleb Biały. 晚餐: Surówka z Kiszonej Kapusty, Panierowana Smażona Ryba, Masło, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 小食/其他: Banan. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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