在2017年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 15.58克 | 蛋白质: 38.36克 | 碳水物: 206.17克.
早餐: Овсяное Печенье, Кофе, Булгур (Вареный), Гречневые Котлеты. 午餐: Bonduelle Огурцы Маринованные, Гороховая Каша. 晚餐: Овсяное Печенье, Чай. 小食/其他: Бублик с Кунжутом. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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