在2017年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1787 千卡
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脂肪: 66.04克 | 蛋白质: 64.46克 | 碳水物: 249.43克.
早餐: Guaraná em Pó, Café. 午餐: Alface, Tomates, Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Frango Xadrez. 晚餐: Rei do Mate Croissant de Frango com Requeijão, Pêra Portuguesa, Goodbom Carolina D.Leite. 小食/其他: Maçãs Gala, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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