在2017年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1591 千卡
|
脂肪: 73.33克 | 蛋白质: 42.61克 | 碳水物: 184.26克.
早餐: Schar Ciabatta Rustica, Nutella Choco. 午餐: Sinaasappelen, Tonijn Salade, Schar Ciabatta Rustica. 晚餐: Regalo Mayonaise, McDonald's Frieten (Medium). 小食/其他: Sinaasappelen, Pur Natur Yoghurt Natuur, Pur Natur Yoghurt Natuur, Pur Natur Yoghurt Natuur. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|