在2017年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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712 千卡
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脂肪: 16.64克 | 蛋白质: 71.50克 | 碳水物: 69.85克.
早餐: Nestle Fitness Батончик. 午餐: Соевый Соус, Куриная Грудка, Тыквенный Суп. 晚餐: Parmalat Молоко 0,5%, Powerlabs Протеин Мой. 小食/其他: Груши. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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