在2012年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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98.9 公斤
最近减少: 26.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 44.08克 | 蛋白质: 134.71克 | 碳水物: 135.17克.
早餐: Nonfat Strawberry Greek Yogurt, Whole Natural Almonds, Original Deli Thin Smoked Chopped Pressed Beef, Egg. 午餐: hebrew national hot dogs, Cucumber (with Peel), Whole Wheat Fajita, Onions, Green Peppers. 晚餐: Black Beans, Whole Wheat Fajita, Fat Free Sour Cream, Onions, Green Peppers, Salsa, Green Leaf Lettuce, Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少7.3 公斤
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