在2017年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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87.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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349 千卡
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脂肪: 23.87克 | 蛋白质: 20.37克 | 碳水物: 14.81克.
早餐: Guaraná em Pó, Café. 午餐: Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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