在2017年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1234 千卡
|
脂肪: 35.43克 | 蛋白质: 72.46克 | 碳水物: 278.18克.
早餐: Гуляш из Говядины, Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы, Щи, Меридиан Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бердский Хлебокомбинат Батон Южный, Сахарный Песок, Кофе. 午餐: Морозко Блины с Картофелем и Грибами. 小食/其他: Блины на Молоке, Желатиновый Десерт, Магнит Апельсин. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|