在2017年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 47.73克 | 蛋白质: 34.69克 | 碳水物: 157.88克.
早餐: Woolworths Traditional Rolled Oats. 午餐: Poached Egg & Avocado Toast, Freshly Squeezed Orange Juice. 晚餐: Coles Jamball Donuts, Pad Thai. 小食/其他: Coles Jamball Donuts. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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