在2012年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 52.51克 | 蛋白质: 58.90克 | 碳水物: 197.35克.
早餐: Natural Crunchy Peanut Butter, Blueberry Bagel. 午餐: French macaroons, Rich & Hearty Creamy Roasted Chicken Wild Rice Soup, Curry Chicken Salad, Butter Croissants. 晚餐: Dried Fruit Mixture, Extra Virgin Olive Oil, Butternut Winter Squash, Green String Beans, Sweet & Spicy Jamaican Style Jerk Sauce, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In). 小食/其他: Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Tall), Tangelo. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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