在2017年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.1 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1665 千卡
|
脂肪: 66.70克 | 蛋白质: 88.12克 | 碳水物: 176.65克.
早餐: Омлет со Шпинатом. 午餐: Приосколье Куриные Сердечки, Приготовленная Брюссельская Капуста. 晚餐: Яблочный Сидр, Яйцо Всмятку, Куриная Печень. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Бананы, Ого Отруби Ржаные, Фруто Няня Яблочное Пюре. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|